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“开始今天的训练,六尾围着场地200圈极速跑,且负重5倍。不允许使用技能。水跃鱼一样的十公里,30分钟。且躲开笨笨鱼的撞击。笨笨鱼使用撞击撞水跃鱼,但是速度减缓,用最大的力量去撞,速度用1/2的速度就可以了。”

安排完体能训练,封缘从自己的背包里拿出了自己的负重。只有一倍。自己是60kg,负重也是60kg。然后开始每日训练:100个俯卧撑,100个仰卧起坐,100个蹲下起立,10公里长跑。开始封缘还担心这个训练方法因果太大。

后来发现可能人与人的体质是不一样的。自己并没有掉头发。不过确实是因果律锻炼方法,封缘的身体素质是肉眼可见的增强。而且这个世界的人明显身体素质更加的好。所以后面封缘还加了负重和六尾一起坚持了下来。

所以为啥封缘敢徒手拦住暴走族。现在的封缘的体质。放在某蓝色星球的人类里面。那就是超人的存在。扯远了,回来。

水跃鱼看到封缘的锻炼方法顿时觉得,自己的锻炼还是不够。自己一定要更加认真的去找到突破笨笨鱼的方法。

可能因为笨笨鱼减缓了速度,水跃鱼基本上没怎么被撞到,所以算是成功的完成了任务。时间很快就过去了30分钟,又到了技能训练了。

“六尾,你继续训练把【火焰漩涡】做护盾的能量掌控,必须要更精确一些。水跃鱼,【水枪】和【泥巴射击】,干扰六尾,尽量尝试着突破【火焰漩涡】的防御。

笨笨鱼尝试着使用那一招。然后给你3分钟准备,3分钟以后,六尾开始对着笨笨鱼,使用【喷射火焰】。”

笨笨鱼听闻,转头看向封缘。封缘点了点头。然后笨笨鱼不动了,开始原地积蓄力量。

因为六尾要兼顾维持【火焰漩涡】,还要注意不被水跃鱼的攻击节奏影响,还得去攻击笨笨鱼。六尾只想说:“这个家没有我得散。”

封缘安排完训练内容后,又继续开始了自己的每日训练打卡。期间水跃鱼的招数,没有一次突破了【火焰漩涡】,对六尾造成了影响的。也因为这样,对水跃鱼的心理倒是造成了影响。

笨笨鱼训练的招数正是天生带着的,也就是遗传招式。叫做【镜面反射】。

因为笨笨鱼以前从来没有去钻研过,而且从来到培育屋以后的笨笨鱼也没有再和其他宝可梦对战过。也就没有机会去训练这个招式。所以还在是不是很熟悉。经常会使用失败,所以封缘要让笨

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