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“还不够，基础不牢固就做下劈这种动作，有些过于勉强了。”龙宇在操练场上指导着阿宝。
在充足休息一晚后，太阳都还没升起，阿宝就找到没睡醒的龙宇，拽着他的手匆忙赶到练功的场地，迫不及待让龙宇给他进行指导。可惜事与愿违，阿宝的武功基础与身体素质偏低，导致连基本的动作做起来都十分困难。
“或许得根据你的身体状况来调整自己的训练量。”龙宇从水缸中舀碗清水，递给浑身大汗的阿宝。后者用毛巾擦拭着身体，大口饮水，让紧绷的身体得到放松。
“可我很想变得像你一样强。”
“果实可不是一个晚上就能生长出来的，是在多种因素的影响下才得到的成果。”龙宇看着初生的太阳，心中不知怎么的有些开心，这种感觉真是久违。
“神龙大侠早安。”师傅领着五侠从门口进入，准备开始今天的训练，当他注意到阿宝也在时，不由得一愣，嘴角往下撇。“你怎么还在这儿？”
“当然是学功夫啊～”一提到功夫，阿宝身上的劲仿佛又再生，起身做着类似拳击的动作，很是兴奋。
“唉…行吧…那么就开始今天的课程吧。”师傅略微叹气，准备今天的授课内容。
五侠们的修炼不光是肉体上，文化课也是必不可少的，师傅第一天为了能让阿宝和龙宇听懂，专门讲的特别细致，而阿宝本就对功夫着迷，曾经大肆阅读相应的书籍，以致于上课能举一反三。
可实战课上，阿宝被五侠们的招数打得落花流水，龙宇因为写轮眼的缘故，洞察出他们出招的习惯并给予指导。
“娇虎，你的拳法比较刚毅，出招相对凶猛，但可以探索另一种战斗方式，以偷袭和灵敏为主，不从正面击破，而是不停消耗对手、找到破绽，一举击败，这个建议适合你单独作战时使用，团队作战时负责用之前的方法牵制敌人；螳螂，你的拳法快速勇猛、斩钉截铁、勇往直前，讲究快而不乱，刚而不僵，因此如果团队作战，应当趁敌人缓息之余进行攻击，不给对方任何喘息的机会。”龙宇先对娇虎和螳螂进行点评，接着对剩余的三人说道。
“金猴，灵蛇，仙鹤，你们三者的拳法讲究的是灵活，步伐节奏要把握得恰到好处，因此在团队中，更适合配合娇虎进行辅助攻击，训练应当以身法为主，力道为辅。”
龙宇将自己的想法说了出来，虽然自己曾经了解过皮毛，可真说出来，也不知道在实战中能否有用。
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