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封缘拿出笔记本，给三只宝可梦制定了训练计划后，一边对着三只宝可梦的锻炼方式进行总结，一边在补充着自己觉得漏掉的地方。
六尾，先是体能训练。负重跑步，使用电光一闪，增加速度。现在六尾的负重已经是自己体重的5倍了。六尾现在的体重是20kg。也就是，负重就是100kg了。
宝可梦的身体素质真是人类不能比的啊。这些年，随着六尾的训练，封缘也没断过训练。总是陪着一起。特别是体能训练。刮风下雨，从来没有停过。到后来封缘感觉到了自己的极限。
人类是有极限的。所以封缘好多次都想不当人了。但是也只是想想。
不过这个世界的人类体质是要比地球上的人体质好的多。
但是也没有动漫里那么离谱。
脸接【十万伏特】，【喷射火焰】。啥事没有。
这些技能都是本系重点大威力技能�
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